AI 머니랩

Photo by Alex Knight on Pexels '부업이 본업보다 우선이 되면' 결국 둘 다 무너진다 의지력만으로 6개월 못 버팀. 시스템·도구로 자동화해야 1년+ 지속. 검증된 7가지 도구. 💡 핵심 요약 시간 관리 도구 7가지: ① Google Calendar (일정) ② Todoist (할 일) ③ Notion (DB) ④ Toggl (시간 추적) ⑤ Forest (집중) ⑥ RescueTime (자가 분석) ⑦ Sunsama (일일 계획). 본인 패턴에 맞는 2~3개 조합. 모두 무료 플랜 있음. 월 0~20달러. 1. Google Calendar - 일정 통합 본업 + 부업 시간 블록 시각화 매일 같은 시간 부업 블록 고정 모바일·웹 동기화 무료 2. Todoist - 할 일 관리 본업·부업 프로젝트 분리 우선순위 자동 정렬 마감일·반복 설정 무료 → 유료 월 4달러 3. Notion - 통합 데이터 부업 고객·콘텐츠·아이디어 대시보드 한눈에 모바일·웹 동기화 무료 (개인) 4. Toggl Track - 시간 추적 본업·부업 시간 실측 주간·월간 분석 '어디에 시간 쓰고 있나' 자각 무료 → 월 9달러 5. Forest - 집중 도구 스마트폰 차단 + 나무 키우기 30분 집중 단위 게임화로 동기 유지 약 5,500원 일회성 6. RescueTime - 자가 분석 PC·폰 사용 시간 자동 추적 'YouTube 2시간' 같은 자각 주간 리포트 무료 → 월 6달러 7. Sunsama - 일일 계획 아침 5분 오늘 할 일 계획 본업 + 부업 통합 '현실적 시간 예측' 강조 월 16달러 (무료 체험) 3단계 도구 조합 추천 입문 (월 0원) Google Calendar (일정) Todoist 무료 (할 일) Notion 무료 (DB) 중급 ...

Photo by Tara Winstead on Pexels 부업하다가 본업 성과 떨어지면 결국 둘 다 잃습니다 부업 시작 후 가장 흔한 실수는 본업 시간에 부업 일을 하거나, 퇴근 후 무리해서 다음 날 본업 컨디션을 망치는 것. 결과적으로 본업 성과가 떨어지고 부업도 안정되지 않습니다. 핵심은 시간 분리와 에너지 관리입니다. 💡 핵심 요약 본업·부업 양립 시간 관리: ① 평일 부업 시간 2시간 고정 ② 주말 4~6시간 추가 ③ 본업 시간 절대 침범 금지 ④ 수면 7시간 사수 ⑤ 주 1회는 완전 휴식. 평균 주 12~15시간이 본업 영향 없이 부업을 키울 수 있는 한계. 본업·부업 시간 황금 비율 시간대 평일 주말 06:00~09:00 기상·출근 준비 늦은 기상 가능 09:00~18:00 본업 (절대 사수) 부업 4~6시간 18:00~20:00 저녁·휴식·운동 가족·여가 20:00~22:00 부업 2시간 (핵심) 여가·휴식 22:00~23:00 잠 준비 잠 준비 23:00~06:00 수면 7시간 사수 수면 퇴근 후 2시간을 효율로 만드는 3가지 원칙 1. 작업 전 결정 비용 제거 퇴근 후 "오늘 뭐 하지?"부터 고민하면 30분 날아갑니다. 일요일에 다음 주 평일 5일 작업 리스트를 미리 작성해두세요. 그날 그날은 리스트 보고 바로 실행만. 2. AI 도구로 작업 시간 압축 같은 2시간에 1편 vs 3편의 결과 차이가 6개월 누적에서 큰 차이를 만듭니다. ChatGPT·클로드로 작업 시간을 1/3로 압축. 3. 같은 시간·같은 장소 매일 다른 시간·장소에서 하면 집중도 떨어집니다. "20시~22시, 책상 한 자리"로 고정하면 뇌가 자동으로 작업 모드. 본업 영향 없이 부업하는 3가지 규칙 1. 본업 시간 절대 침범 금지 회사 컴퓨터·메신저·근무 시간 부업 절대 금지. 발각 시 한 번에 모든 게 끝납니다. 2. 수면 7시간 사수 ...